【 #油與脂肪的驚人真相 】
吃對好油，內分泌平衡超健康🥫 https://bit.ly/3lKLiNt
--
別再誤會脂肪=高熱量，
「ZERO」、「LIGHT」才是容易讓人輕忽吃下肚的大魔王！
輕鬆圖解脂質知識、成分標示，挑對油、吃對油才能讓你更健康！
✓內臟脂肪不囤積
✓活化腦機能
✓降低膽固醇
✓擊退焦慮憂鬱
✓提升免疫力
✓預防失智
✓皮膚透亮少皺紋
✓調節賀爾蒙
--
#出版報報
Search
【 #油與脂肪的驚人真相 】
吃對好油，內分泌平衡超健康🥫 https://bit.ly/3lKLiNt
--
別再誤會脂肪=高熱量，
「ZERO」、「LIGHT」才是容易讓人輕忽吃下肚的大魔王！
輕鬆圖解脂質知識、成分標示，挑對油、吃對油才能讓你更健康！
✓內臟脂肪不囤積
✓活化腦機能
✓降低膽固醇
✓擊退焦慮憂鬱
✓提升免疫力
✓預防失智
✓皮膚透亮少皺紋
✓調節賀爾蒙
--
#出版報報